1、 首先将香点燃后

       2、用两手的中指和食指夹着香杆，大拇指顶着香的尾部

       3、安置胸前，香头平对菩萨圣像

       4、再举香齐眉

       5、之后，放下如第三动作

       6、开始用左手分插

        插香的第一种方法：

        第一支香插中央，插时默念：“供养十方三世三宝。”

        第二支香插右边，插时默念“供养历生父母师长。”（注：本篇拈香之法全为在家居士所写，故与出家众所观想默念者不同。但出家众如果是个人敬香礼佛，则可同用此法。）

        第三支香插左边，插时默念：“供养十方法界一切众生和我某某的冤债障类。”

        插香的第二种方法：

        是最简单的，插的方法和第一种方法一样，但念得比较简单，第一支香插中间，念：“供养佛。”第一支香插右边，念：“供养法。”第三支香插左边，念：“供养僧。”

       插完香，合掌，心中默念：“愿此香花云，直达三宝所（或念：“直达诸佛所”）恳求大慈悲，施与众生乐。”

   环香    

    如果是上环香，就要以点燃之处向佛，两手像持长香的方式一样，举香时，只要口中默念：“供养十方三世三宝。愿此香花云直达三宝所，恳求大慈悲，施与众生乐。”即可。

   檀香

     再如上檀香（即檀木劈成之小枝）时，就要用双手大拇指和食指拿着香的两头，中指、无名指、小指都张开伸直，高举齐眉，前后放进香炉；第一根檀香用左手拈起，右手接过送入；第二支则用右手拈起，左手送入；第三支又和第一支一样。观想默念方法都要和上长香时一样。 ­

愿以此功德 庄严佛净土

上报四重恩 下济三途苦

若有见闻者 悉发菩提心

尽此一报身 同生极乐国

  南无阿弥陀佛！